2013年04月18日
＊＊次女の遠足のお弁当＊＊
おはようございます思ったより天気が・・・曇り空
・・・短パン、薄着で行ったけど大丈夫かな？？今朝は起きれなかった・・・
夜勤入りだからゆっくり作れる・・・と思ったからかな？？・・・昨夜は長女といつもより更に夜更かししたからな～・・・でも何とか間に合った次女の春のお迎え遠足のお弁当はこちら。。。
次女の遠足のお弁当
昨夜・・・遅くに焼いたラスクはバターもグラニュー糖もたっぷり
更にグラニュー糖をまぶして１５０℃で２５分・・・焼き上がり～・・・
日付が変わりそうな時間帯に先日デビューの『シーラ』でがっちゃんしてパックの出来上がり
長女とほとんど同じですが、えびフライの代わりに肉団子
昨夜遅くに焼き上がった『ラスク』も入れて・・・今年の春のお迎え遠足のお弁当の完成
こちらの保冷バッグに全部入れて・・・出来上がり・・・
先週から職場は健康診断中・・・血液検査も
・・・産後の骨粗鬆症もなんと今回正常値を超えて骨太になっていました・・・産後は約２０％も低下していたのに地道な食事、運動でここまで改善
嬉しい限りです・・・ただ、これだけは防げないホルモン・・・着実に更年期へ突入しています・・・仕事がら得意分野の婦人科ですが自分の体で実感していくことになりそうです・・・つわりもかなりのものだったし・・・どうなっていくのか？？私～・・・これからこちらの情報もぼちぼち記録に残して行きたいな・・・と思っています。それではちょっとゆっくりしてから家事に取りかかります・・・
