糖尿病奮闘記

  

おはようございます

朝からセミの鳴き声凄いですね～・・・夏って感じで好きです・・・
今日は代休なのでなんか日曜日のような気がしてなりません・・・今日は火曜日でしたよね・・・
朝はいつもよりちょっと遅めに起きて、長女も一緒に起きましたが、次女はまだ夢の中です・・・
今朝は久しぶりにホットケーキを焼きました・・・

スタミナドリンク付きの朝食

 
スタミナドリンクの中は・・・完熟バナナ（かなり完熟）ヨーグルト、豆乳、プルーン、そして氷３個をブレンダーでジュッとして出来上がり

今日も忙しくなりそうな一日の始まりはしっかりと食べて。。。頑張るぞ～ってかんじです・・・今週もよろしくお願いします  

こんばんは

１０泊１１日の日程を終えて娘たちが北海道から帰って来ました
夜勤明けだったので、眠気との戦いでしたが、無事に空港到着・・・予定時間より５分早く到着予定で、１５分前に着いたので・・・セーフ
空港に近いのは本当に便利です・・・ただ、電車は駅から遠いのでちょっと不便ですが・・・

そして、到着ゲートに現れた娘たちを見てびっくり・・・それは・・・

 
羽田発だったので娘たち以外はみんな半袖・・・しかし我が家の娘たちは二人ともパーカー着てるではないですか・・・・・・

 
北海道は涼しくて過ごしやすかったようですが・・・大分着いて今日の暑さに・・・あぢ～と・・・でも、とっても楽しかったようです。ゆっくりまた話を聞きたいと思います

夕飯はリクエストを聞いてから思っていたけど『なんでもいいよ・・・』と言われてこちらに・・・

久しぶり家族みんなでの夕飯

 
冷やし中華・・・蒸し鶏入り・・・（蒸し鶏は醤油、ごま油で味付け）

 
完熟トマトを丸ごと３個入れたトマトと蒸し鶏のスープ、ホタテ入り・・・夏ばて防止！！・・・仕上げにサイコロ状に切ったなすをオリーブオイルで炒めて入れてます・・・

 
みんなで食べると美味しいね・・・ごちそうさまでした

北海道へは羽田で乗り換えです。その時の担当の方のことを話してくれていたら次女が『名前の横に訓練で生きるってかいてた・・・』と・・・？？・・・『訓練で生きる？？・・・』次の瞬間、パパと『それって訓練生のこと？？』・・・みんなで大笑い。。。
明日は巫女のお仕事が入っているので午後からハードスケジュール・・・疲れていると思うけど頑張ってね・・・母はもう限界かな・・・眠い～・・・  

こんにちは

あ・あ・あぢ～ですね・・・・・・
カラッとシーツが乾いて嬉しいけど、汗だくです・・・

今日は無印で出逢った石けん入れのご紹介

 
蓋が閉まるので旅行に持って行くのにとっても便利です

 
普段はこんな感じでお風呂場に・・・下にある固めのスポンジ？？みたいなのが汚れても洗いやすくていつでも清潔なんです

もちろん！！使っている石けんはこちら

 
洗った後のすっきり感が大好き！！

暑くて食欲も減退・・・しそうですが、お昼は実家からもらった鰻がまだ残っていてそちらをいただきました。一口食べて力がみなぎる～って感じで鰻パワーを再確認・・・よっしゃ～夜勤頑張って来ます～  

おはようございます

早いもので明日、娘たちが帰って来ます。
独身生活も残りわずかとなりました・・・本当に楽させてもらいました・・・。
なので今日は朝から洗濯頑張ってます・・・シーツ洗って気持ち良く子供たちを迎えたいと思います・・・

ただ・・・一つ反省が・・・
食事を簡単なもので済ませたり、美味しい物食べに行ったり・・・その結果・・・京都から帰った時は太っていなかったのにその後１週間で１キロも増えてここ最近の最大です・・・やばい、いかん、あれだけ食べても全く体重変わらなかったから調子に乗っていたのか・・・
やっぱり手作りが一番ですね・・・お野菜も普段の量の半分も食べていないし、甘い物も無制限だったし・・・
夏ばて防止にもバランスの取れた食事をしなければ・・・

普段の生活のありがたさを実感です・・・
頑張れ～自分！！って自分にエールを送りながら残りの家事を片付けて来ます・・・
今夜は夜勤・・・それまで、今日はばりばり働きますよ～  

こんばんは

今夜は結局どこにも行かず、週末の夜を家で過ごしています・・・
先週の土曜日は夜勤明けで３時まで遊んでいたのが・・・懐かしい～
そして、写真を見ながらまたまた食べたくなったのがこちらです・・・

湖月のきなこのかき氷

 
私は左のぜんざいを注文して、後の二人はきなこのかき氷・・・このかき氷がもう感動なんです・・・きなこの蜜も初めて食べたお味で下にはこれでもか～ってあずきがいっぱい、山盛り、え～？？ってくらい入っていてそれが甘さといい、粒の大きさといい・・・って私はぜんざいなのにどうして？？ですよね・・・はい、お友だちが『食べれへん・・・』と言うので速攻で自分の所へ・・・・・・もう一人の子も『これ、絶対また食べに来るわ～』と・・・さっきお腹いっぱい、それもマンゴーパフェまで食べた後なのに・・・恐るべし『別腹』・・・多分８００円だったかな？？・・・でも、十分満足のお味です・・・都路里もいいけどこちらもおすすめですよ・・・もし、京都へ行った時は是非・・・

姉妹・・・のような

 
彼女（左）は宮崎の延岡出身です、旧姓が同じなので看護学校では出席番号が前と後・・・もう知り合って２７年？？・・・なんと私の長女と彼女の次男は同じ誕生日・・・それも予定日ぴったりに出産した私ですが彼女は１ヶ月も早く出産・・・なんか離れていても凄く強いつながりを感じました。京都で看護師続けながら子育ても頑張っています。私なんか実家に頼りっぱなしだけど・・・彼女は凄い・・・あんまり頑張り過ぎないでね・・・また、次に会えるの楽しみにしてるよ・・・

北海道の娘から連絡があり、『こっちは涼しいよ～』と・・・きっと大分に帰ってびっくりの暑さだろうな～・・・旦那さんはライムを病院に連れて行ってくれました・・・最近の口癖は『ライム吠え方が変わった、なんか話しよる・・・なんて言ってるのかな？？』と私に真面目な顔で聞いてきます。もうライムが可愛くて仕方がないみたい・・・
明日は夜勤入りなので今夜は夜更かししようかな・・・

  

こんにちは

それにしても暑い！！・・・あんまり汗の出ない私も今日は暑い！！
娘たちが帰って来たら、きっとびっくりするはず・・・・・・九州は暑いよ～。
独身生活も残りわずかとなり、今日は午前中しっかり仕事して、午後から『女子会』でした。
場所はいつもの所・・・『な菜』・・・
予約してたので良かったけど、満席でした・・・
注文は迷いません・・・いつもの『な菜ランチ』今日はこんな感じでした

な菜の『な菜ランチセット』・・・

 
パイナップルと人参のジュース

 
山芋の揚げ物がとっても美味しかった・・・天ぷらもかりっと揚がってます・・・だし巻き卵も上品、雑穀米ももっちりで美味しい～今回も満足のランチでした

 
プラス３００円で飲み物とケーキ（今回はチーズケーキでした）がつきます。もちろん付けました・・・チーズケーキ甘さも丁度よくてとっても美味しかった

この女子会では私は下から２番目・・・若いんです～・・・人生の先輩たちからいっぱいアドバイスをもらって美味しいもの食べて今回は１次会で終了！！・・・次の会を楽しみにお開きとなりました。最年少のkouhahaさん、また幹事よろしくお願いします

旅のお供

 
今回の旅行で大活躍の『misua』のモンパス・・・使い始めてもうすぐ１年になりますが、冬場の乾燥知らずの肌に感動し、レンタナ石けんはもう手放せない私の必需品！！・・・今回も無印で買った容器に入れて持って行きました。
旅先で使用しながら改めて、出逢えた事に感謝していました。そして、新製品が誕生！！との事なので早速注文しなければ・・・kouhahaさんも『misua』でつるつる素肌美人さん、私はお化粧しないと『夜勤明け?？』と言われるので素顔は無理ですが、ずっと使い続けたい基礎化粧品です・・・

明日が夜勤なので今夜が最後の独身の夜・・・さあ、どこ行こうかな？？・・・  

こんばんは

娘たちが北海道に行ってから１週間が過ぎました。
出発の次の日から私は２泊で京都へ・・・完全な独身です
帰ってからも塾や習い事の送り迎えなし、早起きなし、仕事には行っていますが、母親業お休み状態です。
そんな状態で昨夜は小学校のミニ懇談会に出席したものだから、なんかピン！！と来なくてたった１週間なのに
毎日楽させてもらっていて主婦業、母親業、忘れそうです・・・
旦那さんも急な夜勤が入ったり、本当に独身気分です・・・

そして、気づいたことが・・・
家族みんなが揃わないとお料理する気も激減・・・パンを焼く気力も激減です・・・
娘たちが帰って来るまでもう少し夏休みを楽しみたいと思います・・・（うふふ）
そして、帰ってから全力で母親、主婦業に励みま～す

穫れたてのトマトをいただきました・・・
皮をむいて細かく刻んで、旦那さんが超久しぶりに釣ってきた『イカのげそ』としめじをオリーブオイルで炒めてコンソメ、お塩で味付けし、仕上げにお豆腐入れた簡単トマトスープはこちら

トマトスープ

 
翌日の方が濃厚で更に美味しいよ・・・

 
具だくさんの焼きそば・・・

 
新鮮な『いかのお刺身』を添えて・・・ごしそうさまでした

今日は実家から電話が・・・『うなぎあるよ～取りにおいで～』・・・と、セブンですっごくお高い鰻弁当を見た後だったので『行く～すぐに取りに行く～』と・・・実家に行ったら姉や甥っ子も後からやって来て高校生の甥っ子に久しぶりに会いました。我が家は娘２人ですが姉の所は男の子３人もいます。（長女は大学生）・・・小さい頃からいっぱい可愛がってきたけど年頃になるとかわいがり方もどうしていいか難しい・・・でも、いくつになっても可愛いな～・・・
明日は半日勤務のあとは久しぶりの『女子会』です・・・楽しみ～・・・  

こんばんは

今日も暑かったですね～
午後からお休みで、ちょこっとお友だちの家に行ってその後はお昼寝・・・夕方からジャングルになったお庭の草取り・・・・・・いつもここまでになる前にしたら楽なのに・・・と思いつつ、今日も汗だくになりながら何とか終了！！もっとしたかったけど今夜は小学校のミニ懇だったので、７時からそちらへ参加・・・お母さんたちといっぱいお話してきました。

それでは、今日はついに京都旅行３日目のご報告です・・・
またまた、長くなりそうですので・・・お時間のある方、お付き合いお願いします。

京都旅行３日目・・・

前日は９時から寝ていたので、睡眠も十分に取れて目覚めすっきり・・・！！
最終日はお土産選びと、ちょこっと観光・・・とのんびりコースにしました

歩いて祇園を目指します


 
木屋町通って・・・


向こうに見えるのが四条大橋、右手は『南座』です・・・


左の写真は鴨川の『床』です、夏の風物詩・・・


裏道歩いて、あっという間に四条花見小路に到着・・・

お土産は・・・こちらで

 
『ようじや』さんは欲しい物いっぱい・・・お土産選びもすっごく悩んだけど楽しかった・・・

 
お買い物を済ませて、八坂神社・・・今回は前を通っただけ・・・


バス停近くの祇園会館・・・昔は『マハラジャ』がありました。今は『京都花月』になっていてました。出演者『インパルス』・・・見てみたかったけど今回はバスに乗ってこちを目指しました・・・

永観堂


 
紅葉で有名な永観堂は学生の時に一度来たことありますが、今回は夏なので残念ながら紅葉は見れませんでしたが、ゆっくりと堂内みれて心が洗われました

そのまま、歩いて

南禅寺


 
迫力満点！！


琵琶湖疎水・・・


そして、歩いて平安神宮目指します・・・


楽しかった京都２泊３日一人旅も終わり・・・伊丹空港・・・飛行機はプロペラ機・・・今回は全く揺れず、予定時間の１５分も早く大分に到着しました

一人旅・・・たまにはいいかも・・・自分の振り返りも出来て、余裕のない毎日をゆっくりと振り返る事も出来ていっぱい色んな事を吸収出来た３日間でした。３０日に娘たちが帰って来ます。それまで母も充電して笑顔で迎えたいと思います。
夏の京都は確かに暑いですが、祇園祭が終わった次の週は観光客も少なくてバスも空いているので私は好きです・・・仕事に戻ってからもまだまだ余韻に浸ってますが、この余韻を活力して頑張ります！！・・・長々とお付き合いありがとうございました  

こんばんは

今日も暑かった～・・・北海道は涼しいだろうな～・・・
そして、今日は小学校のプール当番・・・１時から・・・一番暑くてしんどい時間帯です・・・しかし、今回な・な・なんと旦那さんが行ってくれました・・・・・・どうしたんだ～旦那さん・・・心入れ替えた？？・・・なんて意地悪なこと考えながら仕事に行った私です。

今日は京都旅行２日目のご報告・・・今回も長～くなりそうなので、お付き合いお願いします

京都旅行２日目

１日目は夜勤明けで３時まで遊んで・・・ホテルに着いてゆっくり寝ようと思ったけど、気づけば６時半に目が覚めていました・・・
２時間半しか寝ていないけど、今日はお友だちと待ち合わせまでにどうしても行きたいところがあって朝食後にバスに乗ってＧＯ

学問の神さま・・・北野天満宮へ・・・


バスで２回乗り換えて・・・到着！！２０年ぶりかな？？・・・


こんなに歩いたかな？？・・・と思いながら正面の門見て『すごい～』と一人で感動していました・・・もう御利益？？・・・

 
休憩所はなんか時間が止まったような感じ・・・

 
大学受験を控えた甥っ子へのお守り・・・プレッシャーになったら悪いのでそっと姉に渡しました・・・がんばれ～受験生・・・

わら天神・・・

もう１カ所はこちら・・・安産の神さま・・・


どうか安産でありますように・・・

 
安産のお守りは高くて買えなかったけど一生懸命お参りしてきました・・・そしてこちらのお守りを買いました・・・大丈夫だよ・・・みんなついてるよ

看護の原点

わら天神からまたまたバスにのって・・・お世話になった病院の前へ・・・

 
突き当たりは京都府庁です・・・右に看護学校、左は学生寮・・・この銀杏並木・・・秋はきれいに色づきます


病院は、本館、中館、南館、救命棟、新館と広くて昔は食堂行くまで迷子になったことも・・・懐かしい～そして、ありがとう

 
烏丸丸太町・・・病院周辺です・・・右に京都御所・・・こちらもと～ても広いです

そして、気づけば待ち合わせ時間・・・烏丸六角のこちらでランチ

 
ビルの地下の『梅の花』・・・


お店の中に入るとモダンなビルと全く違う趣・・・落ち着ける個室で久しぶりの再会です・・・・・・

梅の花は大分にもあってお弁当は何度かいただいた事はあったけど、お店は行ったことなくて、生麩が大好きな私は一度はお店に行ってみたいな～と思っていたのですっごく嬉しかった～・・・






全部美味しくて、楽しい時間でした・・・２時間のお約束が気づけば４時間・・・お店の方も凄く親切で居心地良すぎです・・・本当にありがとうございました・・・

今回再会したお友だちは看護学校からのお付き合い・・・全寮制で苦楽を共にした仲間は兄弟のような不思議な関係です・・・２人ともまだ現役の看護師さん。
いろんな話聞いてもう泣いたり笑ったり・・・これだけ食べて２次会は甘味処『湖月』・・・夕方までたっぷりお話出来て本当に楽しかった・・・元気いっぱいもらってお別れの時は・・・うるうる・・・また、がんばれる！！って元気もらったよ・・・会いに来てくれてありがとう

 
大切なお友だち・・・

帰りは歩いて錦市場通って寺町へ・・・

 
錦天満宮・・・

朝から全力で走り抜けて２日目終了！！・・・胸がいっぱいの２日目・・・いろんな事に感謝しながら眠りにつきました・・・

明日はいよいよ最終日・・・今日も長～いブログにお付き合いありがとうございました  

こんばんは

ついに大分も梅雨明け・・・待ってはいたけど、やっぱり暑い・・・昨日から長野出張の旦那さんは今夜遅くに帰って来るので、夕飯は超簡単なご飯で済ませました・・・
今夜は、何回かに分けて『京都旅行』のご報告をしたいと思います・・・お時間のある方はお付き合いよろいしくお願いします・・・

京都１日目

スマホからも投稿しましたが、今回もう凄いの何のって・・・揺れが・・・・・・
大分は晴天何の心配もなく飛行機に乗りました・・・上空も晴れ渡りとっても気持ちいい空・・・でも、夜勤明けで睡魔が襲いウトウトしてました・・・アナウンスで『只今、和歌山上空を旋回しています』・・・『えっ？？和歌山って飛行経路じゃないのにどうして？？・・・』でも、凄く景色良くて姪っ子もいる和歌山だ～なんて喜んでたら『急な豪雨により伊丹空港は着陸待ちです・・・』のアナウンス・・・
そして、ようやく着陸態勢に入ります・・・と言った瞬間、飛行機は雨雲の中に・・・それからは・・・・・・・生きた心地しないし、眠いし気分悪いし・・・もう飛行機には絶対乗れない！！と思ったくらい揺れました・・・

久しぶりに里帰り・・・みんなに会える～と喜んでいたうきうき気分は疲れ切って・・・もう駄目かも・・・とほほ・・・な感じでした。
でも、リムジンバスで京都着いたらなんかやっぱり落ち着く・・・凄い人・人・人・・・だけど景色見てほっ・・・帰って来たよ～と心の中で叫んでました

移動にはバスが便利・・・京都駅でこちらを購入

 
１日乗り放題（５００円）・・・１回２２０円なので３回乗ればお得です・・・他にも地下鉄、バス乗り放題（１２００円）もありますよ・・・

 
曇り空・・・京都タワー・・・

バスでホテルまで・・・

ちょっと一息ついてから・・・待ち合わせ場所（大丸）まで歩いて行きました・・・

 
ホテルのすぐ近くのこちらのマンションは・・・私が以前住んでいた所(窓から清水寺のライトアップ、祇園が一望、春には木屋町の桜がきれいなんだよ）・・・う～懐かしい～

 
歩いて３．４分で四条河原町到着です・・・阪急デパートが『hankyu marui』になっていました

 
高島屋から見た祇園方面・・・南座、八坂神社などがあります・・・

 
高島屋から見た烏丸方面・・・藤井大丸や大丸デパートがあります

そして待ち合わせの大丸デパートに到着・・・普通に歩いて１５分くらいの所をゆっくり散策しながら歩きました・・・ちょうどバーゲン中で何度も誘惑に負けそうになりました・・・

夜のお友だち・・・

こんなタイトル付けたら叱られそうですが、もう２０年以上まえからのお友だちです・・・もうそんなになるんだ～とお互いにびっくり・・・彼女は私より６才も年下で最初は彼女の旦那さんと私が知り合いで気づけば旦那さんより仲良しに・・・彼女のおすすめの居酒屋さんへ・・・もう一人はおじさま・・・一回り年上で奥様ともお友だち・・・おじさまも２０年以上のお付き合い・・・

 
なんか凄い名前のお店でしょ・・・１次会はＨちゃんおすすめのこちらの居酒屋『恋女房』・・・大丸の裏にあります・・・

 
 
京都のあばんざいとかアサリ飯とかとにかくそんなに高くないのにとっても美味しくてＨちゃんさすがです（おじさまごちそうさままでした）・・・

満腹になった所で・・・２次会はお決まりのこちら

 
四条花見小路を下ってすぐ西に曲がると・・・

 
到着！！・・・通ってました・・・ケントス

 
こちらはお店が終わってから撮影・・・土曜日の夜だったので凄いお客さんでした。舞妓さん、芸子さんも来ていてラッキー

 
ボーカルの女の子は１年前の福岡ケントスから来た子でした・・・可愛かったし歌も上手でした・・・メンバーと記念撮影・・・今回、リクエストしていないのに好きな曲をばんばん歌ってくれて・・・感動やっぱり『オールディーズいいわ～』・・・

 
Ｈちゃん。美人だよ～（右は私、４５才・・・）

気が付けば・・・夜中の３時・・・昨日から寝てないから・・・え～と、何時間寝ていないんだ？？・・・そんなの関係な～い！！って感じで素敵な楽しい夜は過ぎて行きました・・・毎回京都に行ったら必ず一緒に集まってくれるお二人さん・・・もう、祇園から歩いてホテルまで送ってくれて途中思い出話に笑ったり、若かったね～と言いながら・・・タクシーで二人を見送ってたらもうやばい・・・涙があふれそうになりました。離れていてもいつもいろいろ心配してくれるおじさま・・・６つも年下なのに仲良くしてくれるＨちゃん・・・本当にありがとう・・・これからもよろしくね・・・ただ・・・お土産が荷物になったら悪いから最後に渡そう・・・と思っていたら結局忘れて渡せなかった・・・・・・とほほ・・・やっぱり夜勤明けの頭だったんだわ・・・・・・（どんまい・・・次に会うときに倍にして渡すぞ～）

 
Ｈちゃんからもらったお土産の『茶の菓』・・・北山が本店ですが、ホテルで食べたらもう感動の美味しさで私もこちらのお友だちのお土産にしました喜んでくれるといいな・・・抹茶好きにはたまらな～い・・・・そして、Ｈちゃんからは『ＬＩＮＥ』の設定をしてもらって私も『ＬＩＮＥ』デビューです・・・

楽しい１日目はこうして終わりました・・・明日は２日目のご報告・・・長々とお付き合いありがとうございました・・・