糖尿病奮闘記

  

こんばんわ

今日は仕事の後に次女のピアノのお迎え・・・他いろいろと用事を済ませていら７時半きゃ～～もうこんな時間なのね～～
でも、４０分で作りました

今日の夕食

 
こちらを使ってさつまいもをチン、ブロッコリーをチンしてホワイトソースをかけてとろけるチーズをのせるだけ・・・簡単ですよ

 
ブロッコリーの香ばしさがたまりません・・・味付けはマジックソルト、お塩のみ

 
子供たちはこちら・・・

 
スパゲッティーも作りました

 
水菜、かにかま、そして、餃子の皮の残りをスライスしたのを入れたお汁・・・美味しかった～～ごちそうさま

急に寒くて・・・やっぱり１２月なんだな～～と実感しました。ぶるぶる・・・明後日は旦那さんの検査の日です。いつもですが、グリコＡｉｃの値が出るまでどきどきです。カロリー制限食を作り始めて思うこと・・・やっぱりバランスのとれた食事が基本・・・でもルールさえ守ればそう難しくはないんです。炭水化物、タンパク質、そして、野菜類・・・しっかり食べて健康な体作り・・・
さあ、明後日の検査はどうかな・・・
明日は、仕事の後に延期になった勉強会です・・・Ａちゃん頑張ってね・・・
久しぶりに温泉に入りたいな～～・・・今日一日に感謝して・・・おやすみなさい

  

おはようございます

今日から１２月ですね・・・いよいよ年末モード・・・
そして、今日は『愛子さまのお誕生日』ちょうど１０年前です・・・私も臨月でした。２人目だし早いかな～～？？と思いながら、この『愛子さまお誕生のニュース』をみていました。
結局、予定日通りでしたけど・・・・・・もう１０年なんですね・・・

そして、お産の思い出・・・
実家で夕食中でした。破水したので、入院の準備をして旦那さんも実家で夕食中だったので、気をつかって『慌てなくていいよ・・・』と言ったら・・・お歳暮でもらった『鮎』の塩焼きが凄く美味しかったらしく・・・２匹も食べて、それを破水した私が待つ・・・と言う状況でした。

そして、無事に出産して、姉から差し入れのコーヒーなどいろいろな飲み物・・・貧血で大好きなコーヒーを出産後楽しみにしていたら・・・やつは、そのコーヒーを飲んでいた・・・・・・

多分、そんな事は既に忘れていると思うけど、なぜか１０年たった今でも思い出す出産の思い出・・・


ＺＩＰで嵐が出ていました・・でも、ちょっとしか見れず・・・子供たちに『なんで、教えてくれなかったの？？・・・』とせめてしまった・・・

 
もっといい写真撮りたかった・・・でも、元気頂きました

今日は、残り勤務です。やっぱり昨日より寒いですね。１２月、この１年の締めくくりが出来るよう頑張ります・・・素敵な一日になりますように・・・行って来ます・・・