糖尿病奮闘記

  

こんばんは

次女のプール納め会も無事に終わりました。産休中のママから「頑張ってたよ・・・」のメールが届きました。
ありがとう・・・嬉しかったです
１０月から仕事復帰ですね。お待ちしております

姪っ子とランチに行って来ました

定時には帰れなかったけど・・・昨日和歌山から帰って来たばかりの姪っ子（大学生）を誘ってランチへ・・・１５分ほど走ってな菜と言うお店へ・・・
  悩むけどいつも同じメニューに・・・

 私は、な菜ランチ
 姪っ子はキッシュセット
 ＋２５０円でケーキセットが・・・

姪っ子がキッシュが食べたい・・・と言うのでこちらのお店へ・・・ちょっと味見させてもらいましたが、確かに濃厚で美味しかった～～次は絶対に注文します。な菜ランチも一品ごとにこだわりがあって美味しいです。今回はカボチャのサラダ・・・たっぷりのクルミが入っていて何度「美味し～～」と言ったことか・・・ケーキはパウンドケーキ小ぶりですが存在感ありの味でした・・・
早速帰ってからキッシュのレシピをクスパで検索！！近いうちに挑戦するぞ～～
次はイタリアンへ行こうね・・・と約束しました。・・・あと２週間でまた和歌山なので、時間作るぞ～～

夕食
 
和定食・・・鮭の塩焼き、ピーマンとじゃこの甘辛、ジャンボ中華茶碗蒸し、こんにゃくのチリソース味・・・
子供と私たちは一昨日のカレーを使ってカレードリアにして食べました。こんにゃくは写真の３倍おかわりしてました

朝晩の冷え込み・・・みなさん体調崩していませんか？
今日、糖尿病の患者さんから相談がありました。もっとゆっくりとお話出来る環境が欲しいな・・・と思いました。糖尿病が発覚したら何度か指導を個別にしていますが、その後の数ヶ月、数年後のフォローがなかなかできていません。糖尿病は一生の病気です、長期の指導や支えが必要です。産休のママさんたちが復帰したらちょっといろいろ考えたいと思います。今はその準備期間と思っていろいろ知識を入れておきたいと思います。
 
旦那さんは今日はお休みだったのに午前中だけ仕事へ・・・バイクで行きました帰ってから釣りへ・・・本当にタフ・・・

明日も早出、残業覚悟で頑張ります。
今日一日に感謝して・・・おやすみなさい  

おはようございます

今日は次女のプール納めです。さて・・・昨日の成果は・・・
朝から昨日のブリオッシュパン３個にイチゴのヨーグルト食べたので大丈夫かな・・・

私は早出の半日・・・さて今日は何時に帰れるか・・・

それでは、素敵な一日になりますように・・・行って来ます