2013年06月29日
＊＊餃子定食＊＊
こんばんはようやく週末。。。今週は日勤だったのでなんか１週間が長く感じたな～・・・でも規則正しい生活っていいな～って思いました。
振り返ると毎日忙しかったな～・・・だって・・・３日続けて足がつりました
・・・夜中に足がつって起きる
・・・痛い、眠い・・・辛い・・・。ただ、こういうときこそ食事には気をつけたいですよね～・・・ちょっと手抜きだけど今夜もちゃんと夕飯出来ました・・・
餃子定食
羽根付き・・・餃子・・・
昨日の残りのスープに茹で大豆入れて、サラダにもたっぷり茹で大豆・・・タンパク質しっかり摂れますよ～・・・７時過ぎてから作った夕飯・・・茹で大豆のおかげで噛みごたえ抜群！！・・・みんなのお腹を満たしてくれました・・・ごちそうさまでした
明日は長女の合気道の試験で大分総合体育館まで行って来ます
初の運転です・・・ドキドキしてますが、いつもでも別府止まりじゃね～・・・ナビ様にお願いして安全運転で行って来ます・・・ 
