2016年04月07日
**豚肉の胡麻だれとくるみパン**


今日は朝から雨、途中から雨足も強くなり結局一日中雨でした・・・せっかくのお休みなのに近くにお買いもの行って後はお家で過ごしました・・・明日から新学期の娘たちは課題の追い込み中です・・・

そんな夕飯は・・・


葉にんにくって言うのをはじめて買ってきました・・・胡麻だれはお醤油、お砂糖、みりん、オイスターソース・・・そして酢・・・豚肉は湯どうししてからたれに絡めます、キャベツも湯どうししてます・・・
厚揚げ、ねぎのお味噌汁、果物もたっぷり・・・ご飯は麦と18穀米入り・・・
そしてパンは、


久しぶりのくるみパン~・・・

