2012年09月10日
＊＊オレンジゼリー＊＊
こんにちは突然の雨
・・・天気予報当たるな～と思ったのもつかの間・・・娘たちに傘持たせるの忘れてしまった・・・どうか帰るときは降りませんように
のんびりと夕飯の準備、お掃除、洗濯を済ませて一息ついて・・・時間があったのでデザートのオレンジゼリーも作りました
今日のは果汁１００％のオレンジゼリー
おやつのオレンジゼリー
ちょっと味見したけどいい感じの甘さに仕上がってます
ぼちぼち夜勤の準備してお仕事行ってきます・・・ 2012年09月10日
＊＊おからでお好み焼き＊＊
こんにちは今日は夜勤入りです。
でも朝、晩の暑さもかなり和らぎ、夕飯作りもちょっと早めに作っても大丈夫なので助かります。
今夜のメニューは・・・『おから料理』・・・
卯の花、コロッケの次は～～お好み焼きだよ
焼いててその重さにびっくり
・・・味見してないけどボリューム感はかなりの物です・・・おからは安いし、簡単にタンパク質が取れるし、ありがたいです
・・・これからもどんどんレパートリー増やしていきますよ～
今夜は・・・おからでお好み焼き
今日は合気道の練習日なのですぐ食べれるように既に焼いて準備・・・チンして食べてね～
おにぎりは、しそ入りと鮭と黒ごま入りの２種類・・・
今日も生野菜たっぷり・・・
ソースはやっぱり『オタフクソース』豚肉のかりっと焼きを添えて・・・しっかり食べて練習頑張ってね～ずーと娘たちが夏休みで家にいたので何か今日の夜勤入りは静かです・・・心配していた筋肉痛ですが・・・
やっぱりふくらはぎにちょっとでも覚悟していたよりは軽くてほっ
・・・それにしてもびっくりなのは3日目でくるなんて・・・体は正直だわ～でも、理想のステップ踏めるように今日もこっそり練習あるのみ・・・こんな感じで始まりました・・・今週もよろしくお願いします 
