糖尿病奮闘記

こんばんは

気持のいいお天気でしたね・・・今夜は塾でゆうさん遅くなり、部活でのりちゃん遅くなり・・・私も仕事で6時過ぎに帰ったけど時間があったので、まずはシフォンケーキ焼いて、パン仕込んで夕飯の準備して・・・と時間を気にせずお台所にいました。

そんな遅くに食べた夕飯はこちらです・・・

ガーリックライス・・・ケチャップ編

青森県のにんいくとベーコンをじっくり焼いてご飯を入れます・・・麦入りなのでパラパラです・・・ケチャップ入れて仕上げに別で作ったふわふわたまご入れて完成！！

具だくさんのコンソメスープ・・・

サラダにもふわふわたまご入り・・・フルーツは八朔いっぱい・・・

そして、シフォンはいつものです・・・

今回も油分は太白ごま油・・・

カットして冷蔵庫へ・・・あしたのおやつ・・・

久しぶりの角食パン

焼き上がったらライムが椅子に飛び乗った・・・

こちらは明日の朝のお楽しみ・・・

ちなみに今朝のくるみ入りのメッシュパンは・・・

くるみの香ばしさがたまらない・・・トーストしてバター、そのままにチョコクリーム・・・またまたチョコクリーム・・・朝から3枚いただきました・・・

明日は中学校のＰＴＡです。時間通りに帰れますように・・・