糖尿病奮闘記

こんばんは

今日は金曜日・・・仕事終わってから夕飯作って、食パンも仕込んで・・・8時からヒップホップのレッスンへ
先週のレッスンからもう1週間・・・今日はちょっとはリズムに乗れるかな？・・？・・・

夕飯はこちらを準備


豚ミンチをフライパンでこんがり焼いてから蒸し焼きにして刻みしょうが、白菜、しめじ、人参入れてさっと炒めたらルクルーゼに移してコンソメ入れて煮込みます・・・仕上げはお豆腐、とろみ付けてごま油入れて出来上がり～・・・


チャンポン麺で作った焼きそば、こちらにも豚ミンチ、しめじが入ってるけど・・・色が同じ～・・・

ヒップホップから帰ってからいただきました・・・体が温まって、焼きそばは見た目よりあっさりで美味しかった～・・・

レッスン中にパンは2次発酵

マルチグレイン入り食パン


今日も無事に焼けました・・・明日の朝食用出来上がり～・・・


ケーキボックスに入れてます・・・

次女の好きなナンを明日は焼いてあげたいな～・・・cottaさんでまたパンの材料買わなくっちゃ・・・明日も仕事です。。。がんばります