糖尿病奮闘記

こんばんは

本日２度目のブログアップです・・・。
今日はお休みだったので、おやつにパン作りの後に夕飯作り・・・時間にも余裕があって丁寧に作った夕飯・・・娘たちの笑い声を聞きながら作る夕飯はいつもより穏やかな気持ちになれます。子供たちの力って凄い！！・・・。

そんな娘やお友だちの笑い声を聞きながら作った夕飯はこちら

今夜は麻婆なす

 
頂き物の『にんにく』入りのいつものレシピでお豆腐の代わりになすとピーマン・・・

 
じゃがぽう風のお団子入りのポトフ風・・・

 
サラダも丁寧にしゃきしゃきにします・・・

食べるのは次女のダンスレッスンの後・・・でも、準備出来てるから気分的に楽～・・・。

 
さあ、ようやく食べれます～・・・

 
ミニトマトも久しぶりに登場・・・

 
このなす美味しい～って長女から言われ・・・げっまーピン「ピーマン」入ってる～って次女に言われでも久しぶりのなすの麻婆は一手間かかるけど美味しかった・・・スープも優しい味でした・・・

今日テレビで『寒暖差アレルギー』の事が取り上げられていました。花粉症や風邪症状に似ている『寒暖差アレルギー』・・・こう朝昼晩の気温差があると本当に体調崩しやすくなりますよね・・・更年期の突入年齢になっているので体調管理により気をつけなくては・・・